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달라스예닮교회

목장자료실

중국식 야채덮밥

이유리 2011.03.01 23:10 조회 수 : 5625

오늘 우리 볼리비아 목장과 태국목장이 연합으로 목장을 했어요

어른 아이들 모두 19명이 모였답니다

처음으로 연합으로하는 목장이라 식사도 중요하지만 나눔에 무게를 두자고 결정하고 ㅎㅎ 간단한 덮밥으로 결정했답니다

 

20110301225321_16085247.jpg

 

 

준비물

1. Asian stir-fry 라고 적혀있는 냉동야채 2봉지-샘스클럽

2. 큰 새우 2봉지- 샘스클럽

3. 식용유 (올리브오일)

끝~~~~~~~~~~~

 

조리방법

 큰 후라이팬에 식용유를 두르고 아채를 살짝 볶다가 두껑덮고 5분...야채안에 들어있는 간장소스 같은거 붓고, 이때 미리 다듬어놓은 새우(.cooked) 넣고 볶다가 뚜껑덮고 5분

끝~~~~~~~~~~

 

제가 여태까지 해본 목장요리중에 젤 간단한 요리였습니다

맛도 너무 맛있고 달달한 중국식 간장맛?

야채 다듬을 필요없고 씻을필요없고 다른양념 필요없고 즐거운 마음만 있으면 되요

참 쉽죠잉~~ ^^

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